10 Mayıs 2013 Cuma

Bag kuvvetlendirmeye devam...

Ameliyatin 15. gunu kontrole gitmistim ve ardindan, 16. gun 20 dk bisiklet (en yumusakta) ve 17. gunu 30 dk yuzme seklinde baslayan ve araya giren 1 haftalik bir yurtdisi seyahati disinda duzenli devam eden bir egzersiz programim olmustu. (Bu arada programli yuzmek cok iyiymis, devam etmek istiyorum.)

37 ve 38. gunlerde, su canavarla da yaklasik 1500 km lik bir seyahatim oldu.



Bugun 43.gun ve doktorum Prof. Dr. Sinan Karaoglu'nu yeniden gordum. Beni muayene etti, birkac test yapti. Durumun cok cok iyi oldugunu, daha iyisini dusunemeyecegini ve bilincli hastanin halinin bir baska :p oldugunu soyledi. Bundan sonra guclendirme calismalari yapmaya devam etmem gerekiyor. Salondaki hareketler icinde sadece bir tanesi ve  kosmak 90. gune kadar yasak.

Devam edip gorecegiz.

2 yorum:

Gepetdo dedi ki...

Geçmiş olsun tekrardan, istediğin gibi hızlı iyileşmek ne de mutlu eder insanı:)

tRAD dedi ki...

Tesekkurler,aynen oyle.